Il Corpo
Movimento, forza e benessere strutturale. Il corpo in tutte le sue declinazioni, per una vita attiva e senza dolore.
"La chiave è la costanza. Non farsi male, essere funzionali a livello muscolo-scheletrico, puntare sulla costanza nel tempo."
01
Wellness
Movimento e Forma Fisica
Allenamento cardiovascolare, di forza e di flessibilità calibrato sulle tue esigenze. Lavoro funzionale per costruire una forma fisica sostenibile nel tempo.
- · Personal training
- · Allenamento cardiovascolare e di forza
- · Flessibilità e mobilità articolare
- · Ricomposizione corporea
- · Allenamento funzionale
- · Coaching motorio e costanza
02
Postura e Dolori
Riabilitazione e Prevenzione
Valutazione posturale, terapia manuale, osteopatia, agopuntura e terapie fisiche per i disturbi muscolo-scheletrici. Approccio olistico al riequilibrio del corpo.
- · Valutazione e ginnastica posturale
- · Osteopatia
- · Terapia manuale
- · Terapia fisica
- · Agopuntura
- · Riabilitazione post-infortunio
- · Ostetricia e pavimento pelvico
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