Shenmen: il punto che apre la porta dello spirito
H7 non è una sigla scelta per estetica. È il punto del meridiano del Cuore che la Medicina Tradizionale Cinese considera l’accesso allo Shen, e da cui questo progetto prende il nome.
Nella Medicina Tradizionale Cinese il Cuore non è soltanto l’organo che spinge il sangue. È l’Imperatore: l’istanza che ospita lo Shen, ciò che noi chiameremmo coscienza, presenza, capacità di stare in relazione con quello che accade.
Il settimo punto del suo meridiano si chiama 神門, Shenmen: porta dello spirito. Si trova sulla piega del polso, ed è uno dei punti più usati per lavorare su ansia, insonnia, agitazione, difficoltà a fermarsi.
Perché ci siamo chiamati così
Perché descrive esattamente l’ordine delle cose che vediamo ogni giorno. Quando il centro è in disordine, nulla intorno tiene: l’alimentazione diventa sfogo, il movimento si interrompe, gli obiettivi si trasformano in un’altra fonte di colpa. Quando il centro trova un assetto, il resto diventa praticabile.
Quando il meridiano del Cuore è in armonia, ogni organo, emozione e pensiero trova il proprio equilibrio.
Dalla tradizione alla pratica
Non serve condividere un impianto teorico millenario per usarne l’intuizione. L’area Psicologia e Counseling lavora con strumenti clinici contemporanei; l’area Pratiche di Benessere con meditazione, respiro, yoga, lavoro sulle emozioni. Convivono perché puntano allo stesso posto.